Лучшая профилактика эмоционального выгорания - путешествия.
👁 192💬 4
Поездки быстро наполняют энергией и вдохновением. Сочетают в себе - смену деятельности, новизну, развитие, физическую нагрузку…
Сейчас у меня порядка 9 поездок за год.
Так было не всегда, конечно.
Раньше по расписанию два раза в год в отпуск на море.
Сначала появилось желание.
Была у меня коллега, которая практически каждый месяц путешествовала. Она стала примером, которая показала, что поездки на 2-3 дня тоже могут быть в жизни.
Теперь короткие поездки часто бывают более впечатляющими, чем полноценный отпуск.
Любите путешествовать?
Какой у вас топ-мест для посещения?
644
Анара Мещерякова | с легкостью
Подписаться