Как поднять быстро настроение?
👁 192💬 6
С коллективом провели групповой сеанс смехотерапии.
*
Метод простой.
Говорить «ха» на счёт.
1 ха
2 ха-ха
3 ха-ха-ха
4 ха-ха-ха-ха
.
.
.
10 ха-ха-ха-ха-ха-ха-ха-ха-ха-ха.
Почему смех заразителен?
Одна из причин - врождённое стремление испытывать позитивные эмоции.
Раз 10 посмотрела видео и каждый раз смеюсь.
Как вы себе поднимете настроение?
Видео готовится…
1283
Анара Мещерякова | с легкостью
Подписаться